1. září slavíme narozeniny a následující hodiny s trenéry Vám přinášíme ZDARMA v rámci oslavy:


Denča - Makáme naplno - Pořádná dávka energie a silového tréninku. Vyzkoušíte si efektivní cviky na celé tělo a zjistíte, že posilovna může bavit každého.

Marcel - Zdravá záda - Naučte se cviky, které pomohou ulevit bolavým zádům, zlepší držení těla a zaměří se na nejčastější problémové partie. Ideální pro každého, kdo chce cvičit bez bolesti.

Lenka - Cvič správně od začátku - Naučte se správnou techniku základních cviků a vyhněte se nejčastějším chybám. Ideální pro začátečníky i pokročilé.

Klára - Dýchej správně, cvič efektivně - Zjistěte, jak správně dýchat během cvičení, aktivovat střed těla a zapojit břišní svaly nejen při tréninku, ale i v běžném životě.

Kuba - Síla pod kontrolou - Vyzkoušejte si strongmanské disciplíny, naučte se správnou techniku základních cviků a získejte tipy, jak budovat sílu bezpečně a efektivně.

Kris - Kondice bez nudy - Zlepšete svou kondici, vytrvalost i celkovou fyzickou zdatnost zábavnou formou. Čeká vás svižný trénink, při kterém rozhýbete celé tělo, pořádně se zapotíte a zjistíte, že kondiční cvičení nemusí být žádná nuda.

Dominik - Cvičení pro ženy - Zaměření na ženské tělo, posílení problémových partií a sebevědomí při cvičení. Naučíte se efektivní cviky na nohy, hýždě i střed těla a zjistíte, jak cvičit tak, aby trénink dával smysl a přinášel výsledky.